চিকুনগুনিয়া (Chikungunya) কি? চিকুনগুনিয়া রোগের লক্ষণ ও প্রতিরোধ

চিকুনগুনিয়া (Chikungunya) রোগ কি?

চিকুনগুনিয়া (Chikungunya) হলো ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ। যা সংক্রামিত হয় মশার কামড়ের মাধ্যমে। বিশেষ করে এডিস ইজিপ্টি এবং এডিস অ্যালবোপিকটাস প্রজাতির মশা দ্বারা সংক্রামিত হয়। চিকুনগুনিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে জ্বর, জয়েন্টে ব্যথা, পেশী ব্যথা, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং ফুসকুড়ি। 

"চিকুনগুনিয়া" নামটি একটি মাকোন্দে শব্দ থেকে এসেছে যার অর্থ "যা বাঁকানো হয়", যা জয়েন্টের ব্যথায় ভুগছেন এমন লোকেদের নিচু ভঙ্গি বোঝানো হয়। যদিও চিকুনগুনিয়া খুব কমই প্রাণঘাতী তবে এটি দুর্বল উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে যা কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি মাস ধরে স্থায়ী হয়। চিকিত্সা প্রধানত ব্যথা এবং জ্বরের মতো উপসর্গগুলো উপশম করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। 

কারণ বর্তমানে এই রোগের জন্য কোনও নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নেই। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে পোকামাকড় নিরোধক ব্যবহার করে মশার কামড় এড়ানো, মশাড়ি ব্যবহার, লম্বা হাতার পোশাক পরা এবং যেখানে মশা জন্মায় সেখানে জমে থাকা পানি দূর করা।

চিকুনগুনিয়া কোন মশার কামড়ে হয়?

চিকুনগুনিয়া হলো এমন একটি রোগ যা সংক্রামিত মশা। বিশেষ করে এডিস ইজিপ্টি এবং এডিস অ্যালবোপিকটাস প্রজাতির মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে থাকে। এই মশারা ভাইরাসের বাহক হয়ে ওঠে যখন তারা কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির রক্ত খায় এবং তারপরে কামড় দিলে তা অন্য ব্যক্তির কাছে প্রেরণ করে। এই সংক্রমণ চক্র রোগের বিস্তারকে স্থায়ী করে।

ডেঙ্গু রোগের কারণ লক্ষণ ও প্রতিকার - Dengue Causes, Symptoms and Treatment

চিকুনগুনিয়ার কারণ

চিকুনগুনিয়া "চিকুনগুনিয়া" ভাইরাস নামক একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। যা আলফাভাইরাস গণের অন্তর্গত। এই ভাইরাসটি প্রাথমিকভাবে সংক্রামিত মশা, বিশেষ করে এডিস ইজিপ্টি এবং এডিস অ্যালবোপিকটাস প্রজাতির কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে থাকে। চিকুনগুনিয়া ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তিকে মশা কামড়ালে তা ভাইরাসের বাহক হয়ে ওঠে। পরবর্তীকালে সময়ে যখন এই সংক্রামিত মশা অন্য ব্যক্তিকে কামড়ায় তখন এটি ভাইরাস সংক্রমণ করতে পারে। এইভাবে সংক্রমণের চক্রকে স্থায়ী করে।

মশার কামড় ছাড়াও সংক্রমণের অন্যান্য কম সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে উল্লম্ব সংক্রমণ (সন্তান জন্মের সময় মা থেকে শিশুর মধ্যে), রক্ত সঞ্চালন, এবং সংক্রামিত দাতার কাছ থেকে অঙ্গ প্রতিস্থাপন। মশাবাহিত সংক্রমণের তুলনায় সংক্রমণের এই পদ্ধতিগুলো তুলনামূলকভাবে বিরল।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে Chikungunya সর্দি বা ফ্লুর মতো নৈমিত্তিক মানুষ থেকে মানুষের যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়ায় না। এটি ব্যক্তিদের মধ্যে সংক্রমণের জন্য মশার ভেক্টরের উপর নির্ভর করে। তাই মশার সংখ্যা নিয়ন্ত্রণ করা এবং মশার কামড় এড়াতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা  চিকুনগুনিয়ার রোগ নিয়ন্ত্রন ও বিস্তার কমাতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

 

চিকুনগুনিয়া রোগের লক্ষণ

চিকুনগুনিয়া রোগের লক্ষণ - চিকুনগুনিয়া হলো একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা প্রাথমিকভাবে সংক্রামিত মশা। বিশেষ করে এডিস ইজিপ্টি এবং এডিস অ্যালবোপিকটাস প্রজাতির মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়ায়। রোগটি বিভিন্ন উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যা আক্রান্তদের জন্য দুর্বল হতে পারে। 

এখানে চিকুনগুনিয়ার কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে:

১। জ্বর: চিকুনগুনিয়ার অন্যতম লক্ষণ হল জ্বর। চিকুনগুনিয়ার সাথে যুক্ত জ্বর সাধারণত হঠাৎ শুরু হয় এবং উচ্চ তাপমাত্রায় পৌঁছতে পারে। প্রায়শই 102°F (39°C) ছাড়িয়ে যায়।

২। জয়েন্টে ব্যথা: চিকুনগুনিয়া প্রায়ই গুরুতর জয়েন্টে ব্যথা সৃষ্টি করে। যা দুর্বল এবং দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। ব্যথা সাধারণত একাধিক জয়েন্টকে প্রভাবিত করে এবং এটি প্রতিসম, যার অর্থ এটি শরীরের উভয় পাশে ঘটে। সাধারণত আক্রান্ত জয়েন্টগুলির মধ্যে রয়েছে কব্জি, গোড়ালি, হাঁটু এবং আঙ্গুল। জয়েন্টে ব্যথা এতটাই তীব্র হতে পারে যে এটি নড়াচড়া এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতা কমে যায়।

৩। পেশীতে ব্যথা: জয়েন্টের ব্যথার পাশাপাশি চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা পেশী ব্যথা অনুভব করে থাকে। যা মায়ালজিয়া নামেও পরিচিত। এই ব্যথা ব্যাপক হতে পারে এবং সংক্রমণের সময় সামগ্রিক অস্বস্তিতে ভূমিকা রাখতে পারে।

৪। মাথাব্যথা: চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত অনেকেরই বিভিন্ন তীব্রতার মাথাব্যথা হয়। এই মাথাব্যথাগুলো হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে এবং অন্যান্য উপসর্গ যেমন- আলো এবং শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতা দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে।

৫। ক্লান্তি: Chikungunya প্রায়ই চরম ক্লান্তি এবং দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে, যা প্রাথমিক সংক্রমণের পরে সপ্তাহ বা এমনকি কয়েক মাস ধরে চলতে পারে। এই ক্লান্তি দৈনন্দিন কার্যকারিতা এবং জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

৬। বমি বমি ভাব এবং বমি: চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত কিছু ব্যক্তি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল উপসর্গ যেমন- বমি বমি ভাব এবং বমি অনুভব করতে পারে। এই লক্ষণগুলি সাধারণত হালকা হয় তবে অসুস্থতার সময় সামগ্রিক অস্বস্তিতে অবদান রাখতে পারে।

৭। ফুসকুড়ি: চিকুনগুনিয়া সংক্রমণের কিছু ক্ষেত্রে ফুসকুড়ি হতে পারে। ফুসকুড়ি সাধারণত ম্যাকুলোপ্যাপুলার হয়।যার অর্থ এটি ত্বকে চ্যাপ্টা, লাল দাগ বা ছোট উত্থিত বাম্প নিয়ে গঠিত। ফুসকুড়ি কাণ্ড, অঙ্গপ্রত্যঙ্গ এবং মাঝে মাঝে মুখে দেখা দিতে পারে।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে লক্ষণগুলোর তীব্রতা এবং সময়কাল ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে। যদিও বেশিরভাগ লোক চিকুনগুনিয়া থেকে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করে। তবে জয়েন্টে ব্যথা এবং ক্লান্তি কিছু ক্ষেত্রে কয়েক মাস ধরে চলতে পারে। বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের বা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থার ব্যক্তিদের মধ্যে। 

চিকিত্সা প্রধানত ব্যথা এবং জ্বরের মতো উপসর্গগুলো উপশম করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। কারণ বর্তমানে এই রোগের জন্য কোনও নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নেই। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনি চিকুনগুনিয়া রোগে আক্রান্ত, তাহলে সঠিক রোগ নির্ণয় ও ব্যবস্থাপনার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।

চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসা

চিকুনগুনিয়ার চিকিত্সা প্রাথমিকভাবে লক্ষণগুলি উপশম করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, কারণ বর্তমানে এই রোগের জন্য কোনও নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ উপলব্ধ নেই। চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত বেশির ভাগ মানুষই সহায়ক যত্নের মাধ্যমে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন। এখানে চিকিত্সার কিছু মূল দিক রয়েছে:

১। ব্যথা উপশম: জয়েন্টে ব্যথা চিকুনগুনিয়ার সবচেয়ে দুর্বল লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যেমন: অ্যাসিটামিনোফেন (প্যারাসিটামল) জ্বর কমাতে এবং জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। আইবুপ্রোফেনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAIDs)ও খাওয়া যেতে পারে। বিশেষত অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থা বা পেটের আলসারের প্রবণ ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে তবে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

২। তরল গ্রহণ: এসময় হাইড্রেটেড থাকা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে জ্বর এবং ঘামের সময়। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা যেমন: খবার পানি, নারকেলের পানি এবং ওরাল রিহাইড্রেশন দ্রবণগুলি ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে এবং হারানো তরলগুলো পুনরায় পূরণ করতে সহায়তা করে।

৩। বিশ্রাম: চিকুনগুনিয়া থেকে সেরে উঠতে শরীরের জন্য পর্যাপ্ত বিশ্রাম অপরিহার্য। রোগীদের বিশ্রাম এবং কঠোর কার্যকলাপ এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষ করে অসুস্থতার তীব্র পর্যায়ে যখন লক্ষণগুলো সবচেয়ে গুরুতর হয়।

৪। লক্ষণীয় উপশম: অন্যান্য উপসর্গ যেমন: মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং ক্লান্তি প্রয়োজন অনুযায়ী বিশ্রাম এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ দিয়েও নিয়ন্ত্রন করা যেতে পারে। একটি আরামদায়ক পরিবেশ বজায় রাখা এবং উপসর্গগুলোকে আরও খারাপ করে এমন কাজগুলো এড়ানো সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।

৫। মশার কামড় এড়ানো: যেহেতু Chikungunya মশার মাধ্যমে ছড়ায়, তাই মশার কামড় এড়িয়ে আরও সংক্রমণ রোধ করা গুরুত্বপূর্ণ। এর মধ্যে পোকামাকড় নিরোধক ব্যবহার করা, লম্বা-হাতা পোশাক পরা এবং মশারির নিচে ঘুমানো, বিশেষ করে মশার উপদ্রবের শীর্ষ সময়ে।

৩। চিকিৎসা গ্রহণ: চিকুনগুনিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সমাধান হয়ে গেলেও কিছু ব্যক্তি জটিলতা বা দীর্ঘায়িত উপসর্গ অনুভব করতে পারে। লক্ষণগুলো খারাপ হলে বা গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ যেমন: শ্বাস নিতে অসুবিধা, ক্রমাগত বমি বা স্নায়বিক লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

৪। ফলো-আপ কেয়ার: রোগ মুক্তির পরেও কিছু ব্যক্তি কয়েক সপ্তাহ থেকে মাস ধরে দীর্ঘস্থায়ী জয়েন্টে ব্যথা এবং ক্লান্তি অনুভব করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে ফলো-আপ যত্ন লক্ষণগুলো নিরীক্ষণ করতে এবং প্রয়োজন অনুসারে অতিরিক্ত সহায়তা বা চিকিত্সা সরবরাহ করতে সহায়তা করতে পারে।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে চিকুনগুনিয়ার সম্ভাব্য চিকিত্সা এবং ভ্যাকসিন এর বিষয়ে চলমান গবেষণা চলাকালীন বর্তমানে উপলব্ধ চিকিত্সার বিকল্পগুলো লক্ষণগুলো পরিচালনা এবং সহায়ক যত্ন প্রদানের উপর ফোকাস করে৷ মশা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থার মাধ্যমে প্রতিরোধই চিকুনগুনিয়ার বোঝা কমানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকরী কৌশল।

চিকুনগুনিয়া প্রতিরোধ

চিকুনগুনিয়া প্রতিরোধে প্রাথমিকভাবে মশার সংখ্যা কমানো এবং মশার কামড়ের ঝুঁকি কমানোর ব্যবস্থা জড়িত। চিকুনগুনিয়া প্রতিরোধের জন্য এখানে কিছু মূল কৌশল রয়েছে:

১। মশার প্রজনন স্থান নির্মূল করুন: জমে থাকা পানিতে চিকুনগুনিয়ার বংশ বিস্তার করে। মশার বংশবৃদ্ধি কমাতে খালি বা কভার পাত্র যা জল সংগ্রহ করতে পারে, যেমন- বালতি, ফুলের পাত্র এবং ফেলে দেওয়া টায়ারে পানি জমে আছে কিনা খেয়াল রাখুন। জল জমে থাকা রোধ করতে নর্দমাগুলো পরিষ্কার এবং ধ্বংসাবশেষ মুক্ত রাখুন।

২। মশা নিরোধক ব্যবহার করুন: উন্মুক্ত ত্বক এবং পোশাকে DEET, পিকারিডিন বা লেবু ইউক্যালিপটাসের তেলযুক্ত পোকামাকড় নিরোধক প্রয়োগ করুন। পণ্যের নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন। বিশেষ করে বাচ্চাদের প্রতি রেপিলেন্ট প্রয়োগ করার সময়।

৩। প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরুন: উন্মুক্ত ত্বক না রেখে লম্বা-হাতা শার্ট, লম্বা প্যান্ট, মোজা এবং পায়ের আঙ্গুলের জুতা পরুন। পারমেথ্রিন দিয়ে চিকিত্সা করা থেকে পোশাক অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করতে পারে।

৪। স্ক্রিন ইনস্টল করুন: ঘরের ভিতরের জায়গায় মশা যাতে প্রবেশ করতে না পারে তার জন্য জানালা এবং দরজায় স্ক্রিন ব্যবহার করুন। তাদের কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য বিদ্যমান স্ক্রীনগুলিতে কোনও গর্ত বা অশ্রু মেরামত করুন।

৫। মশারি ব্যবহার করুন: মশারির নিচে ঘুমান। বিশেষ করে যেখানে চিকুনগুনিয়ার মতো মশাবাহিত রোগের প্রকোপ বেশি। নিশ্চিত করুন যে মশা যাতে প্রবেশ করতে না পারে সে জন্য গদির নীচে মশারি ভালোভাবে আটকানো আছে কি না।

৬। মশার কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন: যে মশা চিকুনগুনিয়া ছড়ায় তারা ভোর ও সন্ধ্যার সময় সবচেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে। এই সময়ে বাইরে কম বের হয়। অথবা সতর্কতা অবলম্বন করুন যেমন- প্রতিরোধী এবং প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরা।

৭। যৌথ প্রচেষ্টায় মশা নিধন: সমাজেরসবাই মিলে মশা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা বাস্তবায়নের জন্য প্রতিবেশী এবং স্থানীয় কর্তৃপক্ষের সাথে কথা বলুন। এর মধ্যে থাকতে পারে লার্ভিসাইডিং, মশার প্রজনন স্থানে কীটনাশক স্প্রে করা এবং মশাবাহিত রোগ সম্পর্কে সচেতনতা প্রচার করা ও নিধন করা।

৮। ভ্রমণের সতর্কতা: যদি চিকুনগুনিয়া স্থানীয় অঞ্চলে ভ্রমণ করেন তবে মশার কামড় এড়াতে সতর্কতা অবলম্বন করুন। পোকামাকড় নিরোধক ব্যবহার করুন। মশারির নিচে ঘুমান এবং স্ক্রীন করা জানালা ও দরজা সহ থাকার জায়গায় থাকুন।

৯। গর্ভাবস্থার সতর্কতা: গর্ভবতী মহিলাদের মশার কামড় এড়াতে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কারণ গর্ভাবস্থায় Chikungunya সংক্রমণ মা এবং অনাগত সন্তান উভয়ের জন্যই মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে। ভ্রমণ এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পর্কে ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর নিকট পরামর্শ গ্রহণ করুন।

১০। সচেতন থাকুন: চিকুনগুনিয়ার স্থানীয় প্রাদুর্ভাব সম্পর্কে অবগত থাকুন এবং প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের জন্য জনস্বাস্থ্যের সুপারিশগুলো অনুসরণ করুন। আপনার সম্প্রদায়ের মশা নিয়ন্ত্রণ প্রচেষ্টা সম্পর্কে আপডেট থাকুন এবং সেই অনুযায়ী প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করুন।

এই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলো বাস্তবায়ন করে ব্যক্তি এবং এলাকার চিকুনগুনিয়ার সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে এবং এই মশাবাহিত রোগ থেকে নিজেদের রক্ষা করতে পারে।

উপসংহার

যদিও চিকুনগুনিয়ার কোনো সুনির্দিষ্ট নিরাময় নেই। তবে সহায়ক যত্ন এবং উপসর্গ ব্যবস্থাপনা ব্যক্তিদের এই ভাইরাল সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। চিকুনগুনিয়ার সংক্রমণ কমাতে মশা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থার মাধ্যমে প্রতিরোধ অপরিহার্য। সচেতনতা, প্রাথমিক রোগ নির্ণয়, এবং গুরুতর ক্ষেত্রে তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা মনোযোগ প্রভাবিত সম্প্রদায়ের উপর এই রোগের প্রভাব কমানোর মূল চাবিকাঠি।

আরও পড়ুন-

ছত্রাক (Fungus) কি? ছত্রাকের উপকারিতা ও আপকারিতা: Benefits and Harms of Fungi

ECG (ইসিজি) কি? ইসিজি কেন করা হয়? ECG Test এর খরচ কত?

MRI Test কি? MRI করাতে কত খরচ হয়? MRI Test এর ভয় এড়াতে করনীয়