ডায়াবেটিস কি? ডায়াবেটিসের বিভিন্ন ধরন: What is duabetes?

ডায়াবেটিস কি? ডায়াবেটিস বিভিন্ন ধরনের কি কি?

  

ছবি: সংগ্রহীত।

ডায়াবেটিস  কি? 

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা আপনার রক্তের গ্লুকোজ (যাকে ব্লাড সুগারও বলা হয়)খুব বেশি হলে দেখা দেয়। রক্তের গ্লুকোজ হল আপনার শক্তির প্রধান উৎস এবং আপনার খাওয়া খাবার থেকে আসে। ইনসুলিন, অগ্ন্যাশয় দ্বারা তৈরি একটি হরমোন, খাদ্য থেকে গ্লুকোজকে আপনার কোষে শক্তির জন্য ব্যবহার করতে সাহায্য করে। কখনও কখনও আপনার শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি করে না বা ইনসুলিন ভালোভাবে ব্যবহার করে না। তখন গ্লুকোজ আপনার রক্তে থাকে এবং আপনার কোষে পৌঁছায় না।

সময়ের সাথে সাথে, আপনার রক্তে অত্যধিক গ্লুকোজ থাকা স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। যদিও ডায়াবেটিসের কোনো নিরাময় নেই, আপনি আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে এবং সুস্থ থাকতে পদক্ষেপ নিতে পারেন।

কখনও কখনও মানুষ ডায়াবেটিসকে "চিনির স্পর্শ" বা "সীমান্ত ডায়াবেটিস" বলে। এই শর্তগুলি পরামর্শ দেয় যে কারও সত্যিই ডায়াবেটিস নেই বা কম গুরুতর ক্ষেত্রে আছে, তবে ডায়াবেটিসের প্রতিটি ক্ষেত্রেই গুরুতর।

ডায়াবেটিস বিভিন্ন ধরনের কি কি?

ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণ প্রকারগুলি হল ক) টাইপ ১।  খ) টাইপ ২। গ) গর্ভকালীন ডায়াবেটিস।

ক) টাইপ  ১  ডায়াবেটিস:

আপনার টাইপ  ১ ডায়াবেটিস হলে, আপনার শরীর ইনসুলিন তৈরি হয় না। আপনার ইমিউন সিস্টেম আপনার প্যানক্রিয়াসের কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে, যেগুলো ইনসুলিন তৈরি করে। টাইপ ১ ডায়াবেটিস সাধারণত শিশু এবং অল্প বয়স্কদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়ে থাকে।  যদিও এটি যেকোনো বয়সে দেখা দিতে পারে। টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বেঁচে থাকার জন্য প্রতিদিন ইনসুলিন নেওয়ার প্রয়োজন হয়।

খ) টাইপ ২ ডায়াবেটিস:

আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস থাকলে, আপনার শরীর ইনসুলিন তৈরি বা ব্যবহার করে না। আপনি যেকোনো বয়সে টাইপ ২ ডায়াবেটিস বিকাশ করতে পারেন, এমনকি শৈশবকালেও। এই ধরনের ডায়াবেটিস প্রায়শই মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা দেয়। টাইপ ২ হল ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণ ধরন।

গ) গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস:

কিছু মহিলাদের মধ্যে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বিকশিত হয় যখন তারা গর্ভবতী হয়। বেশিরভাগ সময়, এই ধরনের ডায়াবেটিস শিশুর জন্মের পরে চলে যায়। যদি আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে পরবর্তী জীবনে আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। কখনও কখনও গর্ভাবস্থায় নির্ণয় করা ডায়াবেটিস আসলে টাইপ ২ ডায়াবেটিস।

আরও অন্যান্য ধরনের ডায়াবেটিস:

কম সাধারণ প্রকারের মধ্যে রয়েছে মনোজেনিক ডায়াবেটিস, যা ডায়াবেটিসের একটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত ফর্ম এবং সিস্টিক ফাইব্রোসিস-সম্পর্কিত ডায়াবেটিস।

ডায়াবেটিস কতটা সাধারণ?

১০১৫ সালের একটি তথ্যমতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ৩০.৩ মিলিয়ন লোক, বা জনসংখ্যার ৯.৪ শতাংশ মানুষের, ডায়াবেটিস ছিল। তাদের মধ্যে ৪ জনের মধ্যে ১ জনের বেশি জানেন না যে তাদের এই রোগ হয়েছে। ডায়াবেটিস ৬৫ বছরের বেশি বয়সী ৪ জনের মধ্যে ১ জনকে প্রভাবিত করে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রায় ৯০-৯৫ শতাংশ ক্ষেত্রে টাইপ ২ ডায়াবেটিস হয়।

কাদের টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি যদি আপনার বয়স ৪৫ বা তার বেশি হয়, আপনার ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস থাকে বা আপনার ওজন বেশি হয়। শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, জাতি এবং কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন উচ্চ রক্তচাপও আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করে। আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি যদি আপনার প্রিডায়াবেটিস থাকে বা আপনি যখন গর্ভবতী ছিলেন তখন আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে।

টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণ সম্পর্কে আরও জানুন।

ডায়াবেটিস রোগীদের কি স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে?

সময়ের সাথে সাথে, উচ্চ রক্তের গ্লুকোজ যেমন সমস্যা বাড়ে। হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনীর রোগ, চোখের সমস্যা, দাঁতের রোগ, নার্ভ ক্ষতি,পায়ের সমস্যা ইত্যাদি।  

আপনি এই ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির বিকাশের সম্ভাবনা কমাতে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের  পপরামর্শ  নিতে পারেন।

আসুন জেনে নিই ওজন বৃদ্ধির মূল কারণ:https://www.healthsbangla.com/2022/10/causes-weigh-gain.html